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杭州九点半技术 随意都喜欢开她的玩笑

关键词:征途私服服务器端 作者: 时间:2018-01-07 11:18:31 Tag: 点击:

中新网吉隆坡1月29日电 (张淼、 赵胜玉)中国驻哥打基纳巴卢总领事陈佩洁29日透露,经马方证实,目前已经有25名中国游客获救,加上之前报警的2名船员,目前已有27人获救。

载有28名中国游客和3名当地船员的快艇28日晚在前往沙巴著名景点环滩岛时失联。

1月29日消息,一艘载有28名中国游客的快艇,在哥打基纳巴卢市前往沙巴著名旅游景点环滩岛途中失去联系。(失联快艇资料图)图片来源:通讯员提供1月29日消息,一艘载有28名中国游客的快艇,在哥打基纳巴卢市前往沙巴著名旅游景点环滩岛途中失去联系。(失联快艇资料图)图片来源:通讯员提供

沙巴州海事搜救局副主任阿布拉欣称,海事搜救局从28日晚接获消息后,在晚上10点15分开始展开搜救行动。

马来西亚海事搜救局、海军、海警共出动7艘舰船进行搜救,马来西亚皇家空军出动2架飞机参与搜救。

陈佩洁透露,马来西亚警方目前还在积极搜救其余4名游客和船员。

事故发生后,中国驻哥打基纳巴卢总领馆高度重视,当晚即联络州旅游文化及环境部长,并当即了解相关情况,向州政府表达关切,要求其立即组织力量全力搜救。

国际在线消息(中国国际广播电台记者 李大勇):2月7日,中国外交部长王毅与澳大利亚外长毕晓普举行第四轮中澳外交与战略对话。

王毅表示,中澳关系总体保持健康稳定发展,双边自贸协定实施效果良好,中澳关系的全面性、战略性和务实性不断提升。今年是中澳建交45周年,双方应以此为契机,总结经验,规划未来,继续本着互信、互利原则,不断拓展全方位合作,充实全面战略伙伴关系内涵,提升全面战略伙伴关系水平。尤其在当前动荡不定的国际形势下,中澳更应加强战略沟通,共同对外发出构建开放型世界经济、引导全球化向更加包容普惠方向发展、维护国际贸易体制、反对各种形式保护主义的积极信息,为世界和平、稳定和发展发挥各自的积极作用。

王毅表示,双方应筹备好今年的高层往来,努力打造 自贸繁荣 新时代,推动两国经贸合作朝着更趋多元、更可持续的方向转型升级。双方应推进发展战略对接,加强第三方合作和国际产能合作,通过创新提升合作水平。办好 中澳旅游年 系列活动,扩大人文和地方交流,希望澳方积极考虑采取更多便利人员往来措施。深化追逃追赃等司法执法合作。

毕晓普表示,澳中关系良好密切,强劲有力,双方在经贸、政治、人文等方面交流合作广泛深厚。中国是澳最重要的贸易伙伴,澳方高度重视发展与中国的关系,特别是在当前国际局势不确定因素增多的背景下,澳中进一步密切双边合作,并加强在国际事务中的协调合作具有特别重要意义。澳方希望继续成为中国可信赖的合作伙伴,期待与中方为今年的高层往来做好准备,不断拓展和深化经贸、创新、产能、能源、人文等领域合作,加快对接澳 北部大开发 计划与 一带一路 建设,将澳中全面战略伙伴关系提升至新的水平。


据报道,美国科学家研究发现,微型RNA-103/107家族(miRs-103/107)在调控眼角膜边缘上皮细胞内干细胞的生物过程中扮演着重要角色。发表在《细胞生物学杂志》上的最新研究首次在自噬和巨胞饮这两种重要的细胞过程间建立了关联。

细胞自噬是细胞应对生存压力而降解其内非必要成分以提供营养和能量的循环过程。巨胞饮过程则会从细胞外摄取流体、细胞膜、细菌和病毒等物质并包裹成小囊泡。论文主要作者、西北大学医学院皮肤科教授罗伯特・拉沃克说:“我们研究证实,miR-103/107能同时调控这两个重要过程,既能确保自噬过程坚持到细胞分裂最后阶段,又能预防巨胞饮过程从细胞外过量摄取液体。”

研究人员让miR103/107沉默后发现,巨胞饮形成的大空泡并没有像往常那样从眼角膜边缘上皮细胞内降解掉,而是大量保留。为找到原因,他们利用超高分辨率的结构光显微镜(SIM)仔细研究了大空泡的形态,发现空泡表面标记物与自噬作用有关。进一步测试证明,因缺乏miR103/107,自噬未能坚持到最后,导致大空泡“坚守”在细胞内。

拉沃克表示,这次研究是人类首次揭开眼角膜上皮细胞内重要生物过程的背后机制,将为在其他细胞内研究自噬与巨胞饮相互关系奠定基础。

现在奥登已回到母校俄亥俄州大,担任学生兼教练的角色。还有人记得吗?当年奥登在NBA选秀大会上力压之人是凯文-杜兰特,KD是2007年榜眼。

2月16日,在也门首都萨那北部,人们在空袭过后的废墟上检查。 15日,也门首都萨那北部的一处葬礼接待点遭到以沙特为首的多国部队的战机空袭,至少造成11人死亡。 新华社/路透

逆水寒再曝游戏截图 细节真实达单反级画质 时间:16-12-26 10:47 来源:官方 作者:网易

搜狐娱乐讯(庄自修/文)《三生三世十里桃花》正在搜狐视频热播,随着剧情的深入,“四海八荒”的观众都来围观了。大家一边热议剧情,一边玩起了“美女找茬”,就《三生三世十里桃花》中出现的Bug进行新一轮的热议。

搜狐娱乐就网络上质疑最多的十大Bug列出来,试图给出答案,看到底是剧情漏洞,还是大家错过细节没看懂?

Bug1、阿离和元贞一样大,都是三百岁,为什么一个还是小不点,一个都能调戏侧妃了?

答:阿离和夜华属于天族人,长寿并且成长速度缓慢,而元贞因为是天族和小巴蛇的“杂交品种”,血统不纯正,所以才导致年纪相仿长相却大相径庭。参考凡人,成长速度就比较快。

还有一种说法,元贞并非几百岁,原因有三:首先,素素怀孕的时候,少辛已经怀了不止一胎,所以元贞一定比阿离大;其次,少辛和桑籍成婚后,白浅恰逢被封印住在俊疾山,她到底住了多久,过了多少年并未有具体的时间记载;桑籍第一次带元贞上天宫时,天君说了一句:“这数万年,初次让你带着儿子上天宫。”因为桑籍自从和少辛结婚后就被贬到别的地方去了,所以首次上天宫的时间,应该跟元贞年龄差不多,说明元贞有几万岁了,并非几百岁。

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Bug2、素锦假装自杀,用白绫真的可以解决吗?

答:素锦不过是做戏,既然是做戏是什么手段已经不重要了,重要的是让看戏的人相信,那个人就是天君。桑籍和少辛违背天君意愿非要在一起,作为天君当然不希望他们幸福,但事实却是,桑籍和少辛连生四胎,幸福得连瞎子都能看出来。这不是打天君脸么?所以天君趁着元贞这件事打击桑籍。(“天君将计就计打压二叔” ”这句话编剧借夜华之口说了出来,这也是为什么夜华明明知道素锦陷害元贞,却不帮元贞求情的原因。)

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Bug3、《三生三世》中多处地方时间计算方式让人混乱,比如少辛求白浅救元贞,说的是几天前元贞调戏的素锦,按照“天上一天,地上一年”来算,元贞应该在凡间才几岁,为什么白浅一去,就说他十八岁要渡劫了?

答:影视剧中时间线本来就是跳跃着来的,并不会如现实生活一样准确到按天算。剧中少辛求了白浅后,白浅先是托夜华向司命讨来命格簿子看元贞的气运,之后才下凡的。这个过程电视剧并未交代在天上用了几天,所以怎么理解都是可以的,并不能算作bug。其他时间问题也如上可解。

Bug4、素锦为什么在嫁给天君之后,又可以被赐婚给夜华,伦理道德上说得过去么?

答:不正经回答:大概神仙活久了,看的都比较开。

正经回答:夜华曾对素锦说:“有本事你像青丘白浅一样让我不得不娶你。”这句话让素锦开始曲线救国。素锦一开始之所以不能嫁给夜华,是因为她没有名望母族撑腰,天君是不会让她嫁给夜华。于是她先嫁给天君当侧妃,帮天君解决了内部叛乱,然后,以功劳向天君请旨,让她嫁给夜华。至于所谓的伦理道德,做神仙的谁会care这个问题?不过剧中也有交代,天君在给素锦赐婚的时候自己说,之前也有把妃子赐给子女的先例,况且天君没宠幸过素锦,也算说得过去。

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Bug5、素素在俊疾山的时候明明被封印了法力,为什么却最后闯出了夜华布的仙障?

答:当时夜华打仗受伤了,正好素素拿着那面他们联系的镜子找夜华,一片兵荒马乱中,听见有人喊夜华,“夜华,你醒醒”。着急之中,素素闯出了仙障。这跟她在生孩子时,擎苍能够感应到她想冲破封印是一个道理,属于紧急时刻。在我们凡人来看,这大概就是奇迹吧。

Bug6、为了让夜华留在宫中,不去青丘找白浅,素锦陷害元贞说他调戏自己,观众表示不懂素锦这个脑回路。算是逻辑bug?

答:按照正常人的思维,夜华的侧妃被人调戏受到伤害了,夜华再怎么喜欢白浅也不可能在这个节骨眼再跑去找白浅,所以说,素锦这个脑回路是正常的。不正常的是,她会想出这么蠢的注意,万一诬陷别人不成,反丢了清白怎么办?况且,这个主意只能将夜华留住一时,并非长久之计。但是,一个能够将自己先嫁给天君,后嫁给天君孙子的女人,观众也别用正常人的思维去想她了。

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Bug7、素锦陷害素素,说素素将自己推下了诛仙台,以至于伤了眼睛,为了补偿素锦,夜华提议挖了素素的眼睛给素锦,对此观众表示又不能理解夜华的脑回路了,也算是逻辑bug?

答:有这个疑问的观众,很显然没有认真看剧。首先,夜华从一开始就知道素素是被素锦陷害的,但是他不能说,因为如果他说了,天君只会认为他是偏袒素素,从而严惩素素;其次,为了避免别人提出更为苛刻的惩罚条件(比如将素素关起来,或者让她也跳诛仙台),夜华只能自己先提出补偿条件,之所以提议挖眼睛,因为素锦被伤害的就是眼睛呀,这就是“以牙还牙”吧。当然,夜华还是爱素素的,主动为她承担了天雷。

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Bug8、素素被贬成凡人,为什么她过了很多年却没有丝毫衰老?

答:虽然她被贬了,但她依旧是神仙的体质呀。

Bug9、为什么不管过了多少年,凡间从来没有变。

答:大概那个凡间是个“假凡间”吧,就像青丘里都是神仙,但他们一直像凡人一样生活着,世世代代不变。

Bug10、为什么白浅已经告诉了离镜自己是“青丘白浅”,离境还画了白浅的像到处找她?

答:要么就是白浅这个“四海第一美人”太美,以至于离镜光顾着看脸了,没有注意到她说什么;要么就是你们看到了一个假的离镜。

以上皆是根据剧情、原著做出的推测性回答。

综上所述,小狐想说:其实神仙的事情,我们凡人不是太懂。况且,电视剧本来就是艺术创作,其中参杂非线性思维、典型例子,如果事事纠结,就少了很多观赏的愉悦感啦。


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谁能取代中国成为“世界工厂”? 港媒:潜力五国有望接棒

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中美贸易战对亚洲冲击有多大?外媒:越菲首当其冲

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台当局称“至少10国”间谍潜伏台湾 日本曾重金收买保钓船情报

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外媒:日本加紧建造袖珍护卫舰针对中国 4年造8艘

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新加坡《联合早报》网站 2017-02-22 15:00:43

中新网福州12月14日电 ((杨丹平 陈沁林)记者从福建铁路相关部门获悉,2017年1月5日零时起,全国铁路将实行新的列车运行图。这次调图后,该段管内运行旅客列车总数达120趟,其中,新增旅客列车2对,停运4对,变更运行区段4对,高峰线调整停运3对。

2.武夷山北往返厦门北G5301/4次,延长至南昌西站始发终到,车次改为G5308/5、G5306/7次。

3.哈尔滨往返福州K1548/5、K1546/7次,延长至佳木斯站始发终到。

4.福州往返贵阳北G1684/1、G1682/3次,运行区段改为厦门北至昆明南(开行时间另行通知)。

四、高峰线调整停运3对

1.武夷山北至福州的G9855/6次;

2.南昌西至福州的G9818/5、G9816/7次;

3.南昌西至厦门的G9824/1、G9822/3次。

列车运行图是铁路运输安全正点的基础,为确保调图期间列车运行安全有序,2017年1月3日至1月9日为调图过渡期。铁路部门提醒广大旅客,可通过关注12306平台、火车站公告等方式,准确掌握列车开行服务资讯;特别是有多个车站的城市,乘车前请仔细查看乘坐列车的车站信息,以免耽误行程。(完)

1942年4月16日,盟军第一次入缅作战尚未结束,有一个人就已经意识到了失败的结局,这个人就是史迪威。史迪威,美国派往中国战区的参谋长,蒋介石身边最为倚重的美方军事顾问。

美国将军史迪威

史迪威毕业于美国西点军校。1920-1923年美陆军部任命他为语言教官前往当时的北平学习汉语,1926-1933年任驻天津美军第15步兵团营长。1935-1939年任美国驻华武官。1940年7月1日,他又被任命为美军步7师师长。同年9月,提升为少将。1941夏,由于他指挥步7师在美国全军大演习中的突出表现,晋升为第3军军长,被誉为是美国陆军47名少将中最出色的一个。太平洋战争爆发后,史迪威负责从加州沿海到墨西哥边境整个西部防御司令部南部战区防务。以后,他又被选为美国在战争中第一个进攻战略的指挥官。太平洋战争爆发后,史迪威曾给马歇尔上交过一份《战略备忘录》,在《备忘录》中,他认为“西南太平洋是盟军处于守势的战区,为了把战争导向日本,必须最大限度地动员中国的 进攻力量 ,同时至少投入一个美国军。”但他的设想未能获得罗斯福的批准,支援同盟军物资、资金是一回事,要让自己的子弟,远赴异域,慷慨就义就又是另一回事了。赴陪都重庆前,史迪威接受了罗斯福的最后指示,任命他为中缅印战区美军总司令、中国战区最高司令参谋长、租借法案总监督、同盟国战争会议美国代表。他的职责、任务是维持滇缅公路,指挥可能归他节制的中国军队,帮助改进中国陆军的战斗效率,增加美国对中国政府援助的效果以便进行战争。史迪威笑称,自己从罗斯福那里拿走了“八个不同的头衔”,除此之外,为了应付仰光失陷后出现的不利局面,他还要开辟经喜马拉雅山南部到昆明的空中“驼峰”航线,用租借法案物资修建从阿萨姆的利多,经缅甸北部到中国龙陵与滇缅公路连结的中印公路。罗斯福对临行前的史迪威嘱咐道:“告诉蒋介石,我们永远支持中国的事业,我们一定会坚持到底,直至中国收回她丧失的全部领土。”

永别了,中国

1944年10月21日,史迪威登上飞机,他站在舱门口,向重庆阴云翻卷的天空望了最后一眼,然后说“我们还等什么”。这是他和中国的永别。同年11月,史迪威成为《时代》周刊的封面人物,文章描述他为“一位真正的老中国通”。作为蒋介石的第一位外国人官员,史迪威是中国得到美国援助和友谊的象征。然而这样一位“老中国通”,却在蒋介石的坚持下被华府召回。这个时候,距离他指挥的缅北和滇西战役的最后胜利,只有不到两个月的时间。历史上“史迪威事件”极富争议。当时适逢美国国内总统选举进入高潮,竞选双方的互相攻击诋毁已达到了白热化的程度。在蒋介石的强烈要求下,罗斯福为寻求连任,顶住了军方对他施加的压力,最终还是决定调回史迪威。

1944年10月19日马歇尔致电史迪威,传达了罗斯福的旨意,还要求他必须是“秘而不宣地离开中国,不得发表任何公开谈话或声明。”由于事出意外,史迪威不胜愕然。他对自己被蒋介石罢黜一事愤慨满腔,怒不可遏,心中有无数委屈和想法急于要向世人倾诉,说明中国问题的真相,指出解决中国问题的途径。但是马歇尔却要他闭嘴禁声,他怎么受得了。在保山的中国远征军司令部,在缅甸的密支那和印度的兰姆伽,在经过了32个月的战斗后,史迪威记下了作为军人被赋予的这项使命的最后一篇日记:“10月24日,离开了,中缅印战区的最后一天。”

2016年11月好玩手机游戏排行榜 前十手游推荐

中电新闻网讯 通讯员  李泵 报道 欠费不交,还反诉供电局违法停电,告到法院却输了官司,近日,六盘水一煤矿电费纠纷案件宣判,判决认定煤矿反诉盘县供电局违法停电的主张不成立,且必须支付电费+违约金共计58万余元。

原来事情是这样的:2016年盘县供电局对长期拖欠电费的一煤矿用户依法实施了停电,同时向法院提起诉讼要求用户支付电费加违约金58万余元,然而该用户反诉供电局违法停电给自己造成了损失要求赔偿290万余元,一审判决未支持用户的反诉请求,判定用户败诉。

然而该煤矿用户仍不甘心,继续向六盘水中级人民法院提起上诉,经过审理于近日作出判决,法院认定双方签订的《供用电合同》合法有效,且供电局对用户停电并无违法行为,煤矿应当依法支付电费及违约金58万余元,驳回了煤矿的赔偿请求,二审供电局再次胜诉。

“该起案件非常典型,办理过程和法院判决为今后可能发生的电费纠纷案件提供了非常高的参考借鉴价值,目前判决已在执行中。”六盘水供电局法律诊所负责人宋怀刚介绍,案件的胜诉离不开日常依法依规管理,尤其在合同签订和停电过程中相关部门全过程介入,确保了所有环节依法依规,杜绝了法律风险和漏洞。

据了解,2016年六盘水供电局电费回收率达100%,当中法律审核监督的保障作用功不可没。多年来六盘水供电局领导一直高度依法治企工作,要求各级各部门把依法决策、依法经营的意识和精神贯彻到日常工作中,有力保障了企业的稳健发展。

新华社美国马斯卡廷2月1日电(记者王强 苗壮)被提名为美国新任驻华大使的艾奥瓦州州长特里・布兰斯塔德1日表示,他有信心在赴任后为消除两国分歧、实现双赢发挥建设性作用,以造福美中两国和世界。

布兰斯塔德当晚在艾奥瓦州马斯卡廷市庆祝中国农历新年音乐会后接受新华社记者采访时说,过去这些年,美中两国关系有过起起伏伏。如今,两国也面临许多挑战。但他希望,自己作为中国和中国领导人的老朋友,能够发挥建设性作用,努力消除这些分歧,实现双赢。

布兰斯塔德和在场的中国驻芝加哥总领事洪磊都认为,中美两国这一重要双边关系的健康稳定发展,不仅有利于两国,也有利于整个世界。

特朗普当选美国总统后在去年12月提名布兰斯塔德为美国新任驻华大使。布兰斯塔德长期担任艾奥瓦州州长,被认为是对华友好的美国政界人士之一。他还有待美国国会批准后才能正式获得驻华大使任命。

中国外交部发言人陆慷不久前在例行记者会上表示,布兰斯塔德州长是中国人民的老朋友,为推动中美交流合作作出了很多努力。中方希望在他就任驻华大使后能为推动中美关系发展作出更大贡献。【字体:大  中  小】 【进入论坛】  订江西手机报:电信、联通用户发短信JX到10626655,移动用户发短信JXP到10658000,3元/月

日本的X2心神验证机作为日本第五代战斗机的验证机近日再次进行试飞。从图片中可以看出,此次试飞,一架F15J进行伴飞。

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日本的X2心神验证机作为日本第五代战斗机的验证机近日再次进行试飞。从图片中可以看出,此次试飞,一架F15J进行伴飞。

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此页面是否是列表页或首页?未找到合适正文内容。外媒紧盯中国尖端兵器:揣测战略核导弹有新突破http://www.jxnews.com.cn  2017-02-13 21:06:08   来源:中国军网 

【导读】:潜艇是一个国家海军序列必不可少的武器,其作用是十分重要的。因为其一直在大洋深处活动,作用类似于古时的“刺客”。就像隐身战机对于空军的意义,都是在敌方看不见的地方发动突然袭击。潜艇在海战中几乎可以决定一场战争的胜败,就像二战时期德国潜艇部队的“狼群”战术一样。给盟军的运输船造成了巨大的损失。

中国的海底蛟龙,正在偷偷地超越美日,苏联技术与众不同

当今世界各个国家,都非常注重潜艇的发展。比如美国,俄罗斯,中国,英国,法国,德国,日本等等都有强大的工业基础和经济实力的支撑。所以世界上的潜艇百分之九十都是这几个国家制造的,而且性能还十分的先进。我国的潜艇发展是比较晚的,常规潜艇是在引进前苏联潜艇的基础上进行升级和改进得来的。

中国的海底蛟龙,正在偷偷地超越美日,苏联技术与众不同

我国目前是核潜艇和常规潜艇同时发展,常规潜艇的规模可以说是世界第一。目前比较先进的有039C型。该潜艇的性能达到世界一流水平,可以与日本的“苍龙”级和德国的“214”型以及俄罗斯的“阿穆尔”级相媲美。039C潜艇安装了我国自行研制的AIP型发动机,这款发动机可以使潜艇在水下连续航行两周而不用浮出水面进行充电。该潜艇可以发射重型鱼雷,潜射反舰导弹等攻潜攻舰的先进武器。该艇的电子系统的性能也是十分突出,安装了探测距离很远的声呐。自动化程度得到了极大的提高。另外最重要的一点改进就是降低了噪声,进一步提高了隐蔽性能。

中国的海底蛟龙,正在偷偷地超越美日,苏联技术与众不同

而我国的核潜艇目前最先进的就是093攻击型核潜艇和094战略导弹核潜艇了。仅性能来说,要不如美,俄,英,法四国的核潜艇了。只是据网络上有图片显示093核潜艇已经改装升级完毕了。改进后的093性能可以与美国“洛杉矶”级的后期型号相抗衡。至于最新的095和096目前还没有具体的消息,分析得知,095核潜艇和美国“弗吉尼亚”级核潜艇型性能相当。这一潜艇的研发成功,再一步证明了我国潜艇技术的高歌猛进。相信不久,我们就可以看到095核潜艇的真容了。

10月29日讯 主场1-4不敌阿森纳之后,桑德兰在本赛季前10轮只拿到可怜的2分,创造英超历史同期最差战绩。执教该队的前曼联主帅大卫-莫耶斯尴尬了,“千古奇冤”?真心不冤。

2017鸡年春节档票房再创历史新高,经历了票房的井喷之后,元宵节和情人节双档也将接踵而至,每年的后春节档相对来说是“冷档期”,但今年2月份,奥斯卡热门影片《爱乐之城》,甄子丹与范・迪塞尔合作的《极限特工:终极回归》,游戏改编电影《生化危机:终章》《刺客信条》等进口大片都将震撼来袭,国产片也不甘示弱,纷纷抢滩情人节档,这个2月,影市注定不冷清。奥斯卡热门及欧美

大“IP”片值得期待

由天才导演达米恩・查泽雷执导,“石头姐”艾玛・斯通、“高司令”瑞恩・高斯林主演的《爱乐之城》将于2月14日情人节登陆全国院线,该片以绝美、复古而精致的声画讲述的梦想与爱情故事,不仅以强劲的口碑在春节期间不断被刷屏,更以横扫整个颁奖季的破竹之势成为冲击奥斯卡的头号种子选手。

影片讲述了瑞恩・高斯林饰演的塞巴斯蒂安和艾玛・斯通饰演的米娅在同一座城市里遇见,在唱唱跳跳中坠入了爱河,相互慰藉扶持,一起追求毕生梦想。爱情桥段则被巧妙地穿插进春、夏、秋、冬四个篇章里。

截至目前,《爱乐之城》已在全球范围内斩获了上百项大奖,并以7提7中的傲人战绩,成为第74届金球奖史上最大的赢家。在日前公布的第89届奥斯卡金像奖提名名单上,《爱乐之城》入围最佳影片、最佳导演、最佳女主角、最佳男主角、最佳剪辑等14项大奖,数量直接追平了《泰坦尼克号》保持的纪录。

由保罗・安德森编剧并执导,米拉・乔沃维奇、艾丽・拉特等主演的科幻动作巨制电影《生化危机:终章》正式宣布定档2月24日,引爆了15年来生化迷的满腔热血和超级IP的激情。

2002年,游戏改编的电影《生化危机》横空出世,以其独特的故事内核和新奇的展现方式吸引了诸多影迷“粉丝”,一直好评不断。2017年,最后一部《生化危机:终章》以强劲的姿态回归,作为生化系列的收官之作,在呼应前五部人物关系和主题的同时,在剧情、特效、动作、丧尸元素上也全面升级。

时隔多年回归的系列IP电影第三部《极限特工:终极回归》在海外一上映,就拿下了票房冠军。在此片中,硬汉范・迪塞尔出演特工桑德・凯奇,他将特工的基本技能与极限运动相结合,堪称真人版“速度与激情”的最佳典范。影片充满大量极具视觉冲击力的枪战、动作等场面,以及豪华的特技制作。甄子丹和吴亦凡两位华人明星的加入也为此片增加了看点。影片将于明日登陆全国院线。

电影《刺客信条》由畅销电子游戏《刺客信条》系列作品改编。此次游戏改编电影,更是将游戏中最精美、酷炫的“信仰之跃”搬上银幕,在国外上映期间就收获了一众“粉丝”和观众的肯定。影片将于2月24日在全国上映。

国产影片“主打”爱情

《合约男女》中,素有“爱情喜剧女王”之称的郑秀文此次回归“男女”系列,却被导演刘国楠发掘出她身上的“霸道因子”。影片将于2月14日情人节上映。

《完美有多美》讲述了主人公程天乐(姜武饰)无意间发现一扇连通两个平行对立世界的门,从而展开了跌宕起伏的爱与选择的故事。影片请来了86岁高龄的朱旭和80岁高龄的王德顺两位老戏骨。该片集合了喜剧、奇幻、爱情三类元素,在讲故事的同时也阐明了人生哲理,影片将于2月17日登陆全国院线。

电影《疯岳撬佳人》为岳云鹏首次独挑大梁之作。影片中,他将萌贱搞怪的气质延伸到了戏内,各种大招不仅使这段原本花样百出的追爱之旅添加上了不少喜剧色彩,还被很多网友评为“追爱教科书”。影片将于2月14日上映。

本报记者刘茵

(北方网

新华社快讯:孟加拉国东北部地区25日晚发生自杀式爆炸袭击,造成3人死亡、30余人受伤。


新华社快讯:孟加拉国东北部地区25日晚发生自杀式爆炸袭击,造成3人死亡、30余人受伤。 media_span_url('http://news.xin

2016年11月30日,驻琅勃拉邦总领事黎宝光在总领馆接受“凤凰卫视”电视台采访,回答了记者就有关中老经贸合作关系、中资企业在老北地区发展情况、总领馆维护中资企业合法权益的作用以及中老铁路开工对老北地区经济社会发展影响等方面的提问。

原标题:驻港部队各军营举行升旗仪式庆祝香港回归祖国20周年

驻港部队升旗仪式(资料图)

中新社香港7月1日电 (记者 卢哲 安英昭)7月1日7时整,在嘹亮的国歌声中,解放军驻香港部队中环军营全体官兵整齐列队,面向冉冉升起的五星红旗庄严敬礼。同一时刻,驻港部队昂船洲、石岗、新围等各营区也举行隆重的升旗仪式,庆祝香港回归祖国20周年。

1997年7月1日,香港回到祖国怀抱,驻港部队官兵在各营区第一次将五星红旗升起,标志着饱经沧桑的香港彻底结束了150多年的殖民统治,中国人民解放军驻香港部队开始担负香港特别行政区的防务职责,开始履行祖国和人民赋予的神圣使命。

20年来,在国旗的见证下,一代代驻港军人牢记使命、无私奉献,用忠诚和热血谱写了热爱香江、守护香江、奉献香江的壮丽篇章,为维护国家主权安全和香港繁荣稳定作出了重要贡献。

参加升旗仪式的官兵表示,习近平主席30日视察并检阅驻港部队,驻军官兵要铭记习主席的殷切嘱托,焕发强军兴军动力,严格遵守香港基本法和驻军法,全面践行听党指挥、能打胜仗、作风优良的强军目标,切实加强部队全面建设,不断提高履行香港防务的能力,为实践“一国两制”伟大方针、维护香港长期繁荣稳定作出更大的贡献。(完)


习近平会见梁振英和香港行政立法司法机构负责人 2017-06-29 21:20:03
辽宁舰编队赴港参加解放军驻港20周年庆典引期待 2017-06-30 10:34:28 此页面是否是列表页或首页?未找到合适正文内容。 华股财经 首页 > 股票频道 > 市场 > 大势领航 > 正文 周五机构一致最看好的10金股 2016年12月29日 17:31:58 来源:互联网 字号:T|T 振华科技:未来有望持续整合优质资产
我们预计公司2016年至2018年EPS分别为0.48元,0.63元和0.82元。公司股价对应2017年市盈率约28倍,与军工行业和信息安全等板块重点公司相比,处于偏低水平;公司受益于军事信息化发展且有持续整合集团优质资产的潜力,投资价值有较大提升空间,给予“推荐”评级。银河证券
泰胜风能:有望成为优质民参军标的
2016年9月28日、12月16日,丰年资本累计增持公司股本3.88%,交易对手为公司高管及前高管,平均成本约7.55元/股,锁定三年。公司有望持续拓展军工业务。公司作为二级市场跟丰年资本联系最紧密的公司,有望得到丰年资本的大力支持,成为民参军的标杆企业。
投资建议:不考虑外延的情况下,预计公司2016-2018年净利润2.15亿、2.61亿、3.03亿,当前股价对应PE为29、24、20倍,给予2017年35倍PE,对应目标价12.6元,首次覆盖给予“买入”评级。天风证券
四维图新:看好长期发展
盈利预测和投资评级:首次覆盖给予增持评级本次合作有效增强了公司技术实力,丰富公司业务渠道,对公司车联网无人驾驶等业务落地具有良好促进作用,我们看好本次合作。本次收购尚未完成,且公司对杰发科技的收购还未拿到正式批文,基于审慎原则暂不考虑收购对公司影响,预测公司2016-2018年EPS分别为0.14、0.22、0.27元,当前股价对应市盈率估值分别为142、92、77倍,首次覆盖给予增持评级。国海证券
永安药业:各方利益一致可加速转型
我们预测,明年牛磺酸有望贡献1.5亿元以上利润,具有一定安全边际。考虑到公司自身转型意愿强烈,各方利益一致,公司转型发展确定性进一步提升,且自有业务业绩弹性大,给予公司7.7倍市净率(原为7.5倍),提高目标价至48元(原为47元),对应现价还有98%空间。天风证券
和佳股份:布局高值耗材供应链管理
投资建议:收购致新医疗除增加利润外,更为重要的是增加渠道布局,尤其是高值耗材渠道布局。这在打压低端耗材价格的背景下,更体现公司前瞻性。我们预测公司2016年至2018年每股收益分别为0.37、0.57和0.81元,我们看好公司未来发展,维持6个月目标价23.31元,相当于2016年63倍的市盈率,上调至买入一A建议。华金证券
亿纬锂能:开启锂原电池行业整合
目前公司业务发展的最大看点在于动力电池业务,产能已经做好充分准备,但政策变动对新能源汽车行业的影响使得公司动力电池业务未能有效放量。当前政策调整已经接近尾声,17年新能源汽车行业仍将高速增长,但无疑动力电池行业的竞争将加剧。公司动力电池业务在技术储备和客户开拓方面都有诸多积累,未来行业的竞争将更加聚焦技术,公司有实力在本轮洗牌中胜出,动力电池业务长期仍值得看好。
维持“推荐”评级
暂时维持公司盈利预测,预计2016年-2018年EPS分别为0.58、0.71和0.90元,PE分别为48、39和31倍,维持“推荐”评级。国联证券
首航节能:光热业务发展获技术保障
我们认为,公司拥有技术和资金优势,将能更好的开展公司的光热业务,明年光热业务会带动公司业绩的高速成长,维持公司目标价11.21元,给予公司“买入”评级。光大证券
惠博普:海外拓展受益一带一路
公司EPC业务成长性良好,石化环保等新业务有望催生新增长点。我们预计公司2016-2018年的EPS为0.14/0.19/0.25元,对应PE61/48/35X。公司未来还将受益“一带一路”主题,给予“增持”评级。东吴证券
盛运环保:专注垃圾焚烧发电
能达到4亿左右,将体现激励作用,大概率超预期。盈利预测及投资建议三季度收入覆盖剥离输送机械影响后,四季度增速有望提升到28%,其中焚烧炉收入增长150%;国内首创500吨/日炉排炉技术将显著提升17年焚烧炉业绩。预计16/17/18年,公司归母净利润分别为4.0亿元、8.2亿元、14.1亿元,EPS分别为0.30元、0.62元、1.07元,对应PE为40、19、11倍。参考可比公司2017年的预计平均估值水平,第一目标价位15.6元,维持“买入”评!证券
环能科技:PPP拓展前景可期
投资建议:考虑本次发行股份及支付现金购买资产并募集配套资金对公司股本的影响,我们预测公司2016年至2018年每股收益分别为0.46、0.71和0.87元。给予公司增持一A建议,6个月目标价为34.3元,相当于2017年48倍的动态市盈率。华金证券

 一段关系受损,你可能想去修复,也可能想要逃开。

 虽然表现旷达的流行说法是:到了这把年纪,不想再迁就迎合谁了,散就散了吧!但曾经那么美好的一段经历结束,心里还是会疼。

 想要修复的关系,必然是值得你珍视的关系。善于修复关系的人,可能活得更为勇敢、真实、自在。而健康的关系其实是需要随时修复的。

----------------------------------------

 内心强大的人,更能主动和解

 和朋友、爱人之间出现矛盾,关系出现裂缝的时候,我们都希望关系能够立刻修复完好。但是,第一个浮现的问题可能就是:谁来修复?我们都希望这个人是对方,而不是自己。

 关系受伤,往往由事件引起,通常是双方之间发生了一件或几件事。多数情况下,我们都会觉得事件当中“我”是对的、对方是错的,所以我们可能会认为最佳的关系修复方案“当然是他/她能真诚地承认自己的错误、恳切地道歉、真正改正错误,并做出让我满意的补偿,我就可以高姿态地接受”。

 可惜,事实很少像我们期待的那样发生。如果两个人都这样想,那谁会成为那个扭转局面的人?那就只能冷战下去、老死不相往来?

 “我对你错”不一定是事实,但坚守“我对你错”的信念却一定会妨碍关系的修复。

 为什么会那么不能接受“我”有错?一个重要原因是,我们常常会觉得批评自己做的事就是批评自己――你说我做错了,就是觉得我是不称职的、不好的、不值得爱的……这是不能接受的――把事件、行为和自我(自我形象、自我身份)等同起来,而这恰恰是人们最常见的认知偏差。

 “我对你错”的背后,往往还隐藏着关系的对峙。我们常常会认为,主动修复就是低头认错,是弱者的表现。而不少人想的是:我要做强者,不要当弱者、被欺负。

 有调查显示,女性比男性更擅长修复关系。原因之一是,男权社会中成长的男性,觉得自己得做“强者”,这种自我认知让他认为自己应该始终占据上风、支配地位,即便是自己犯错也无法让自己屈尊道歉,或者主动修复关系,而当惯“弱者”的女性较少这种障碍。但随着社会发展,参与社会的女性越来越多地受男性社会潜规则的影响,在关系修复方面变得越来越被动。

 可惜,这只是另一种认知偏差。

 谁才是真正的强者?从心理学角度来看,什么人容易将主动修复关系曲解成“我是错的、我是弱者”?正是那些自我价值感不足、时刻需要被认可是“对的、强者”的人。而一个拥有足够自恋和自我价值感的人,也就是内心足够强大的人――不会有这些担心,他/她可以比较客观地看待发生的一切,更有可能主动和解。

 就像《道德经》说:大者宜为下。

 健康的关系,需要随时进行修复

 阻碍我们迈出和解、修复关系步伐的一个重要原因是,我们害怕看到对方的“臭脸”,听到对方的“冷语”。但是,我们很少注意到,我们自己当时可能也处于“防卫”状态――如果自己内心的负面情绪没有处理和消化好,就会通过语气、音调、身体语言、面部表情等传达出来,让你不自觉地变得很有攻击性。

 所以,我们会发现,明明是想谈话和解,可是不知不觉就开始争执、辩解,根本没有办法理性表达,或无法聆听对方真正想表达的。有时候,争执越来越激烈,除了脸色难看,一些嘲讽、傲慢、指责甚至恶毒的话也会忍不住往外蹦。而指责和攻击的话语如同火上浇油,只会让对方增强防御,选择对抗、隐性攻击,或筑起围墙、陷入沉默。很多夫妻,就是因为不懂得怎样在这种压力情境下沟通,选择了回避。

 麻烦的是,关系的伤口如果没有得到修复,就会不断地用刺痛的方式提醒你。尤其是那些令你感到深深受伤的事,会在关系中形成暗礁,不知何时就会触礁;未被处理的负面情绪就像定时炸弹,随时可能将你引爆;每一个伤口都会产生毒素,日积月累,迟早会令关系中毒身亡。

 而那些善于修复关系的人则不同,他们懂得健康的关系,需要随时进行修复。他们会关注和直面关系中出现或隐藏的问题,或者把平时的小矛盾当作修复关系的练习场、锻炼修复能力,而绝对不会“讳疾忌医”。

 分享内心柔软感受

 当关系受伤,往往双方都会觉得受伤,会产生情绪――比如委屈、愤怒、悲伤等。这些情绪往往被视为伤害彼此和关系的负面情绪,要么被压制、要么是具有攻击性地表达。而拥有修复关系的能力,就意味着能够平和地表达和聆听情绪。

 善于修复关系的人,是了解自己的情绪、能够掌控自己情绪的人。通常,我们知道自己有情绪,甚至任其撒野、搅乱我们的头脑、控制我们的生活,跟随它去指责别人,却很少真正去理解自己的情绪:为什么它会出现?是否触及了伤心往事?这其实也是理解自己的过程。

 情绪的表达和分享,不是“情绪的发泄”,也不是“情绪化地表达”,而是把这些自己真实的内心声音、甚至脆弱的部分呈现给对方。这往往是非常动人的时刻。

 通常,这个时候对方也会停止指责和攻击,能够真正听到你的心声。我们也需要放下之前头脑中有过的评判、去聆听对方,他/她的言行背后的感受是什么。

 内心情绪感受的分享,未必能直接化解矛盾,但这种内心柔软的敞开,就像为关系包裹了一层温暖、柔软的保护层,能让双方更了解彼此,不再对立和互相伤害。

 有时候,人们会在此重新相遇,那些曾经引发冲突的事情也变得不重要了。如果需要谈论那件事,双方也比较理性,也可以与内心的爱有联结了。

 从“我”到“我们”

 关系的受伤往往是由事件引起的,那修复关系的时候,我们要不要谈论事件中的对错呢?

 俗话说“公说公有理,婆说婆有理”。据说有位禅师在一对夫妻来向他控诉对方的时候,他所做的就是分别对他们说“你说得对”。徒弟疑惑,师父你这不是说谎吗?禅师告诉徒弟,从他们各自的角度来看,他们说得都是对的。

 发生一件事,不同的人转述的时候,可能是非常不一样的。因为每个人的特质不同,所受的教育、文化背景不同,价值观世界观也会有所不同,每个人都会通过下意识筛选消化信息来描述事件。让关系受伤的事件也是如此,双方在事件中关注的重点往往不一样。这也是导致讨论对错的困难。

 每个成年人都不是单纯的透明玻璃,我们对事件的看法都是经过我们的“有色眼镜”而得出的假设,而不是真正的真相――世界本来的模样。

 善于修复关系的人懂得,争论对错是没有意义的,对我们关系修复有意义的是:对于“到底发生了什么”。从确定转向好奇,去了解对方眼中的故事,也把你眼中的故事告诉给对方。对于对方的故事,你不一定要赞同,却可以了解和接纳。如果双方都了解了对方眼中的故事,就得到一个共同的新故事――我们的故事。

 当我们从狭隘的“我的故事”中走出,“我们的故事”就有了更多的可能。

 爱,是修复关系的动力

 修复关系需要智慧,但修复关系最重要的能力却是――爱。正是因为爱,因为珍惜这关系,我们才愿意作出种种努力去修复它。

 有人不愿意主动修复关系,是觉得这意味着要承认在事件中是“我错你对”,觉得这意味着向对方道歉,这是他们万万不愿意的,特别是在自己感觉受到对方伤害的时候。其实,主动修复“关系”,并不意味着放弃原则地承认“事情”错全在自己,而赞同对方。

 有时候,的确是对方做错了事情,但这份关系对你真的很重要,主动发起和解仍然是值得的。就像甘地说的,“在压迫者面前下跪是一种怯懦”。我们可以寻求和解、修复关系,同时并不扭曲真相、卑躬屈膝,也不纵容“你伤害了我,还一笑而过”的行为。

 曼德拉是公认的具有修复关系能力的人。南非在消除种族隔离之后,在曼德拉组织下,成立了“真相与和解委员会”,做的主要事情是:全面调查之前30多年严重侵犯人权的事件;让受害者讲出真相,恢复他们的尊严,并研究补偿;对于有过严重侵犯人权行为但说出全部真相的嫌犯,予以大赦。曼德拉还主动做了很多修复关系的事情,包括说服白人橄榄球队队长在世界杯上打造一支黑人白人共同支持的橄榄球队等。结局是,多年累积的关系伤口慢慢被修复,而真相也没有被掩埋。

 曼德拉的修复努力能成功的重要原因是:他旗帜鲜明地提出和解、修复关系的意图。这是一种积极的姿态,就好像在说:“我们的关系很重要,我重视这份关系,所以我愿意放下一切恩怨,与你对话、和解。”

 朋友、爱人的关系修复也是如此,往往一个拥抱比千言万语有效,因为这是爱的表达。

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张茵萍 来源:中国青年报 ( 2017年04月21日 版)


 一段关系受损,你可能想去修复,也可能想要逃开。

 虽然表现旷达的流行说法是:到了这把年纪,不想再迁就迎合谁了,散就散了吧!但曾经那么美好的一段经历结束,心里还是会疼。

 想要修复的关系,必然是值得你珍视的关系。善于修复关系的人,可能活得更为勇敢、真实、自在。而健康的关系其实是需要随时修复的。

----------------------------------------

 内心强大的人,更能主动和解

 和朋友、爱人之间出现矛盾,关系出现裂缝的时候,我们都希望关系能够立刻修复完好。但是,第一个浮现的问题可能就是:谁来修复?我们都希望这个人是对方,而不是自己。

 关系受伤,往往由事件引起,通常是双方之间发生了一件或几件事。多数情况下,我们都会觉得事件当中“我”是对的、对方是错的,所以我们可能会认为最佳的关系修复方案“当然是他/她能真诚地承认自己的错误、恳切地道歉、真正改正错误,并做出让我满意的补偿,我就可以高姿态地接受”。

 可惜,事实很少像我们期待的那样发生。如果两个人都这样想,那谁会成为那个扭转局面的人?那就只能冷战下去、老死不相往来?

 “我对你错”不一定是事实,但坚守“我对你错”的信念却一定会妨碍关系的修复。

 为什么会那么不能接受“我”有错?一个重要原因是,我们常常会觉得批评自己做的事就是批评自己――你说我做错了,就是觉得我是不称职的、不好的、不值得爱的……这是不能接受的――把事件、行为和自我(自我形象、自我身份)等同起来,而这恰恰是人们最常见的认知偏差。

 “我对你错”的背后,往往还隐藏着关系的对峙。我们常常会认为,主动修复就是低头认错,是弱者的表现。而不少人想的是:我要做强者,不要当弱者、被欺负。

 有调查显示,女性比男性更擅长修复关系。原因之一是,男权社会中成长的男性,觉得自己得做“强者”,这种自我认知让他认为自己应该始终占据上风、支配地位,即便是自己犯错也无法让自己屈尊道歉,或者主动修复关系,而当惯“弱者”的女性较少这种障碍。但随着社会发展,参与社会的女性越来越多地受男性社会潜规则的影响,在关系修复方面变得越来越被动。

 可惜,这只是另一种认知偏差。

 谁才是真正的强者?从心理学角度来看,什么人容易将主动修复关系曲解成“我是错的、我是弱者”?正是那些自我价值感不足、时刻需要被认可是“对的、强者”的人。而一个拥有足够自恋和自我价值感的人,也就是内心足够强大的人――不会有这些担心,他/她可以比较客观地看待发生的一切,更有可能主动和解。

 就像《道德经》说:大者宜为下。

 健康的关系,需要随时进行修复

 阻碍我们迈出和解、修复关系步伐的一个重要原因是,我们害怕看到对方的“臭脸”,听到对方的“冷语”。但是,我们很少注意到,我们自己当时可能也处于“防卫”状态――如果自己内心的负面情绪没有处理和消化好,就会通过语气、音调、身体语言、面部表情等传达出来,让你不自觉地变得很有攻击性。

 所以,我们会发现,明明是想谈话和解,可是不知不觉就开始争执、辩解,根本没有办法理性表达,或无法聆听对方真正想表达的。有时候,争执越来越激烈,除了脸色难看,一些嘲讽、傲慢、指责甚至恶毒的话也会忍不住往外蹦。而指责和攻击的话语如同火上浇油,只会让对方增强防御,选择对抗、隐性攻击,或筑起围墙、陷入沉默。很多夫妻,就是因为不懂得怎样在这种压力情境下沟通,选择了回避。

 麻烦的是,关系的伤口如果没有得到修复,就会不断地用刺痛的方式提醒你。尤其是那些令你感到深深受伤的事,会在关系中形成暗礁,不知何时就会触礁;未被处理的负面情绪就像定时炸弹,随时可能将你引爆;每一个伤口都会产生毒素,日积月累,迟早会令关系中毒身亡。

 而那些善于修复关系的人则不同,他们懂得健康的关系,需要随时进行修复。他们会关注和直面关系中出现或隐藏的问题,或者把平时的小矛盾当作修复关系的练习场、锻炼修复能力,而绝对不会“讳疾忌医”。

 分享内心柔软感受

 当关系受伤,往往双方都会觉得受伤,会产生情绪――比如委屈、愤怒、悲伤等。这些情绪往往被视为伤害彼此和关系的负面情绪,要么被压制、要么是具有攻击性地表达。而拥有修复关系的能力,就意味着能够平和地表达和聆听情绪。

 善于修复关系的人,是了解自己的情绪、能够掌控自己情绪的人。通常,我们知道自己有情绪,甚至任其撒野、搅乱我们的头脑、控制我们的生活,跟随它去指责别人,却很少真正去理解自己的情绪:为什么它会出现?是否触及了伤心往事?这其实也是理解自己的过程。

 情绪的表达和分享,不是“情绪的发泄”,也不是“情绪化地表达”,而是把这些自己真实的内心声音、甚至脆弱的部分呈现给对方。这往往是非常动人的时刻。

 通常,这个时候对方也会停止指责和攻击,能够真正听到你的心声。我们也需要放下之前头脑中有过的评判、去聆听对方,他/她的言行背后的感受是什么。

 内心情绪感受的分享,未必能直接化解矛盾,但这种内心柔软的敞开,就像为关系包裹了一层温暖、柔软的保护层,能让双方更了解彼此,不再对立和互相伤害。

 有时候,人们会在此重新相遇,那些曾经引发冲突的事情也变得不重要了。如果需要谈论那件事,双方也比较理性,也可以与内心的爱有联结了。

 从“我”到“我们”

 关系的受伤往往是由事件引起的,那修复关系的时候,我们要不要谈论事件中的对错呢?

 俗话说“公说公有理,婆说婆有理”。据说有位禅师在一对夫妻来向他控诉对方的时候,他所做的就是分别对他们说“你说得对”。徒弟疑惑,师父你这不是说谎吗?禅师告诉徒弟,从他们各自的角度来看,他们说得都是对的。

 发生一件事,不同的人转述的时候,可能是非常不一样的。因为每个人的特质不同,所受的教育、文化背景不同,价值观世界观也会有所不同,每个人都会通过下意识筛选消化信息来描述事件。让关系受伤的事件也是如此,双方在事件中关注的重点往往不一样。这也是导致讨论对错的困难。

 每个成年人都不是单纯的透明玻璃,我们对事件的看法都是经过我们的“有色眼镜”而得出的假设,而不是真正的真相――世界本来的模样。

 善于修复关系的人懂得,争论对错是没有意义的,对我们关系修复有意义的是:对于“到底发生了什么”。从确定转向好奇,去了解对方眼中的故事,也把你眼中的故事告诉给对方。对于对方的故事,你不一定要赞同,却可以了解和接纳。如果双方都了解了对方眼中的故事,就得到一个共同的新故事――我们的故事。

 当我们从狭隘的“我的故事”中走出,“我们的故事”就有了更多的可能。

 爱,是修复关系的动力

 修复关系需要智慧,但修复关系最重要的能力却是――爱。正是因为爱,因为珍惜这关系,我们才愿意作出种种努力去修复它。

 有人不愿意主动修复关系,是觉得这意味着要承认在事件中是“我错你对”,觉得这意味着向对方道歉,这是他们万万不愿意的,特别是在自己感觉受到对方伤害的时候。其实,主动修复“关系”,并不意味着放弃原则地承认“事情”错全在自己,而赞同对方。

 有时候,的确是对方做错了事情,但这份关系对你真的很重要,主动发起和解仍然是值得的。就像甘地说的,“在压迫者面前下跪是一种怯懦”。我们可以寻求和解、修复关系,同时并不扭曲真相、卑躬屈膝,也不纵容“你伤害了我,还一笑而过”的行为。

 曼德拉是公认的具有修复关系能力的人。南非在消除种族隔离之后,在曼德拉组织下,成立了“真相与和解委员会”,做的主要事情是:全面调查之前30多年严重侵犯人权的事件;让受害者讲出真相,恢复他们的尊严,并研究补偿;对于有过严重侵犯人权行为但说出全部真相的嫌犯,予以大赦。曼德拉还主动做了很多修复关系的事情,包括说服白人橄榄球队队长在世界杯上打造一支黑人白人共同支持的橄榄球队等。结局是,多年累积的关系伤口慢慢被修复,而真相也没有被掩埋。

 曼德拉的修复努力能成功的重要原因是:他旗帜鲜明地提出和解、修复关系的意图。这是一种积极的姿态,就好像在说:“我们的关系很重要,我重视这份关系,所以我愿意放下一切恩怨,与你对话、和解。”

 朋友、爱人的关系修复也是如此,往往一个拥抱比千言万语有效,因为这是爱的表达。

文/刘丹丹(国家公共二级营养师)

冬天是感冒的多发季节,身体抵抗力比较弱的宝贝更容易受到感冒的侵袭。其实,只要宝贝平时注意保暖,饮食上注意膳食平衡和营养均衡,不要忽视蔬菜和水果的摄入,是可以增强宝贝的抗病能力和抗寒能力的。

1~3岁的宝贝身体处于一个快速的生长发育阶段,对各种营养素的需要相对于成人要高,而受到季节的影响。冬季的宝贝更容易出现缺钙、缺铁性贫血等问题。所以,要保证宝贝一天中食物的能量和优质蛋白质摄入量的充足,并且还要尽量广泛的摄入各种食物,以扩大维生素和矿物质的来源。由于蛋白质的重要性,不少家长都比较注意在这个时期宝贝蛋奶的摄入量,但是却忽略了蔬菜和水果对宝贝成长的作用。下面就让我们一起来看看蔬菜和水果对宝贝的好处。

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1

帮助钙吸收

冬天日照时间变少,天气寒冷,户外活动时间也相应变少,在这样的季节怎样可以预防宝贝缺钙?除了每天喝牛奶或酸奶等乳制品外,足量的蔬菜和水果也是必不可少的。蔬菜水果中含有丰富的维生素C,维生素D对于补钙的促进作用大家一定不会陌生,其实维生素C也可以促进钙的吸收,并且对于维护骨骼健康、牙齿的正常生长等方面也起着重要的作用。

2

提高铁的吸收率

如果体内储铁量不足或者膳食中营养不均衡,宝贝很容易出现由于铁缺乏导致的缺铁性贫血,主要表现为:免疫力降低,怕冷、生长发育迟缓甚至影响智力发育。预防缺铁性贫血除了在膳食中要注意摄入含铁丰富的食物如肝泥、肉末、豆类、血豆腐等,同时要增加新鲜的蔬菜和水果的摄入。深绿色叶菜所提供的铁是不可忽视的,同时新鲜的蔬菜和水果中所富含的维生素C可以促进铁的吸收,提高豆类中铁的吸收率。

3

对宝贝的视力发育有益

幼儿时期是视觉神经发展的重要阶段,而维生素A对于宝贝的视力发育和身体发育有重要的作用。缺乏维生素A 的宝贝容易出现暗视力下降、呼吸道炎症、免疫功能低下等症状。补充维生素A 的最佳食物来源是动物性食品,如肝脏、全脂奶等,不过许多绿色、黄色的蔬菜水果比如胡萝卜、菠菜等,其中有含量丰富的β-胡萝卜素。对于大多数人来说,含有β-胡萝卜素的蔬菜和水果是补充维生素A的主要来源。

4

预防宝贝便秘

冬季天气寒冷干燥,宝贝的活动量和饮水量如果因天气的变化而减少,

(找,就上)
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